シンプルに、アロマセラピーや
「触れる」「感じる」ことを
楽しみたい方に向けた、
レッスンでも全身のセッションでもない
日常の延長にある、少しだけ特別なお時間です。
マッサージベッドではなく、椅子や畳に座ったり
寝転んだりしながら
香りを選んだり、お話したり
お体に触れさせていただいたり・・・
コンセプトは
「ゆるりといまを感じる」です。
ただの雑談やおしゃべりではなく
五感で感じ、こころやからだに少し意識を向ける、そんなひととき。
完全オーダーメイドで、マンツーマンで行います。
妊婦さんや、お子様連れでも受けていただけます
今の自分はどんな感じ?何をしたい?
まずは自分の心に素直になって、ピンときたものをお選びください。
お時間は50分〜120分まで。
10分1,000円単位でお選びいただけます。
(50分 5,000円〜)
内容は、事前にメールやラインなどでご相談をして決めさせていただきます。
当日も、内容の確認や簡単に体調を伺うなどで、約15分ほどプラスのお時間を
いただきます。(こちらの15分には料金はかかりません)
かおり
*いろいろな香りを嗅いで、シンプルに好きな香りを見つける。
*アロマカウンセリング(香りを通して自分を知る)
*香りのイメージング
セルフケア
*温湿布、または足湯の体験
*香りの呼吸法&ストレッチの体験
*作ったオイルでの簡単なセルフトリートメントの体験
ふれる
*ハンドトリートメント
<20分>
クラフト①の香油、または④のトリートメントオイル作成との
組み合わせの場合は、作成したオイルを使ってお好きなブレンドで
トリートメントをいたします。
クラフト無しでは、好きな香り1〜2種類をお選び頂きトリートメントを
いたします。
*ヘッド&ショルダー(オイルなし)
<30分>
椅子、または横になって着衣で行います。
頭、首、肩、肩甲骨の周り、上腕に触れていきます。
*着衣でのゆらし、タッチング、ストレッチ
<30分>
ベッドではなくお布団のようなものに横になって行います。
お身体の状態に合わせて触れさせていただきます。
→50分ではおひとつお選びください。
つくる
①香油 (ロールオンタイプ 10ml)
②ルームスプレー (30ml)
③ボディローション (30ml)
④トリートメントオイル (20ml)
→香りを選ぶお時間によって個人差があると思いますが、50分では1〜2つのクラフトでお考えください。