はら　まき

 

アロセラピスト

エサレン®マッサージ&ボディワークプラクティショナー

 

AEAJ認定アロマインストラクター
AEAJ認定アロマセラピスト
EoH　認定ホリスティックアロマセラピスト
EoH　認定ファシリテーター
EMBA認定エサレン®マッサージ＆ボディワークプラクティショナー

子どものころの記憶は

自然の色や匂い、音、感触や空気感。

空の美しさに心を奪われてぼーっと眺めたり

いろんなことを空想するのが大好きでした。

 

今もそこはあまり変わっていないかもしれません。

 

何かと感じやすく、繊細。

 

過度な責任感や、失敗を恐れる気持ち。

自分の気持ちより他人がどう思うか？

その時は全く自覚がありませんでしたが

いつも無意識に緊張していたようです。

 

でもそんなことに気づいたのは

２０代になってから。

ひどい肩こりや便秘に冷え、花粉症・・・

 

いつのまにか自律神経のバランスは乱れ

免疫力が落ち・・・

突然入院することになってしまいました。

 

この入院のあと、

はじめて受けたアロマトリートメントに

「まるで心までなでられているみたい！」

と感動したことが

アロマセラピストを目指したきっかけです。

 

３０代は、いろいろな場所にご縁をいただき

さまざまな経験を積ませていただきました。

 

大好きなアロマセラピーと

私が感動した「触れられる」ことの心地よさを

手と、言葉で伝えたい！

 

ただその想いで突き進んでいましたが、

一方で

「意識を外側に向けて、自分の感覚を信じない」

そんな癖は変わらず。

 

やりたい仕事だったはずが

だんだんと窮屈さを感じはじめ、

プライベートでも夫との関係に行き詰まりました。

 

そんな時に出会った

エサレン®マッサージ&ボディワーク。

 

「今この瞬間に目の前にあることに気づき、

自分や相手につながっていくこと」

 

プレゼンス、アウェアネス、コネクションを

学び、体感することで、

今まで「なかったこと」にしていた

さまざまな感情や感覚、

からだの状態に気づき始めます。

 

「相手と共にあることは

自分と共にあることが大切なんだ」

いかに自分が自分と共に居なかったのか・・・

やっと意識を向け始めました。

 

同じ頃、小林ケイ先生の

Awakening Aromatherapy®︎に出会い、

10年前、初めてアロマセラピーを

知った時のような楽しさやワクワクを

もう一度感じることができるようになりました。

薬理作用だけではなく

エッセンシャルオイルが持つ様々な特徴やメッセージ。

 

「香りを通して自分と向き合う」ことを体感し

心の奥深くまで届くこのアロマセラピーに魅了されました。

 

４０代で、不妊治療を経ての妊娠・出産を経験。

 

これまでたくさんの気づきと、変化をくれた

アロマセラピーやボディワークをもっと深め、

外側に答えを探すのではなく

自分の内側に気づき、対話していくような

セッションやレッスンがしたい。

 

植物の香りや

「触れる、触れられる」心地よさを通して

自らが自然な、本来の自分に戻ろうとする力を

サポートできたら・・・

 

そんな気持ちで、2019年6月に

自宅サロンをスタートしました。

 

そして2021年は

新たにマインドフルネスを学び始め

子育てや日々の暮らしの中で、

自分の内側に気づき続けること・・・

日々練習中です。

 

これまでの経験や、学びが

セッションやレッスンを通して

少しでも誰かの役にたったら嬉しいです。