香り・触れること・感じることを通して、

自分の感覚とつながり、

外の正解ではなく

自分の内側に気づく時間を大切にしています。

私自身、緊張しやすくいつも

「ちゃんとしなきゃ」

「もっとがんばらなきゃ」と、

いつも肩に力が入っていました。

20代で体調を崩したときに、

香りや触れることに出会い、

頭で考えるよりも先に

心地よい香りとタッチで

身体がふっと緩む感覚を知りました。

初めて受けたアロマトリートメントで、

「まるで心までなでられているみたい」と

感動した経験が、今の活動の原点です。

今まで、アロマセラピストの活動として、

高齢者施設や心療内科での

アロマトリートメントをメインに、

アロマスクールや高校でのアロマ講座、

ワークショップ、仮設住宅でのマッサージなどをおこなってきました。

様々な方と出会い、

色々な体験をさせていただく中で

たくさんの学びがありました。

そんな一つ一つが何かお役に立てたら嬉しく思います。

よろこびのたね aroma&bodywork

はら　まき

アロマセラピスト

エサレン®マッサージ&ボディワークプラクティショナー

EoH　認定ホリスティックアロマセラピスト
EoH　認定ファシリテーター
EMBA認定エサレン®マッサージ＆ボディワークプラクティショナー

感じるマインドフルネス®︎認定コミュニケーター